หากเอ่ยถึงการนอน หลายๆ คนที่มีเรื่องเครียดๆ อาจจะทำให้รู้สึกว่าทำไมราตรีนี้ยาวนานนัก อยากจะให้ถึงเช้าเร็วๆ บางคนก็อยากจะข่มตานอนให้หลับสบาย เพราะเหน็ดเหนื่อยเมื่อยล้ามาตลอดทั้งวัน แต่ทำไมกว่าจะหลับตาลงได้ก็นอนนับแกะหมดไปหลายคอกเลยทีเดียว ว่ากันว่าการนอนเป็นช่วงเวลาส่วนตัวที่สำคัญช่วงหนึ่งในชีวิต หลายๆ คนหันมาเติมแต่งสุนทรียะให้กับการนอนอย่างมีคุณภาพด้วยน้ำมันหอมอโรมากันมากขึ้น โดยเฉพาะกลิ่นหอมๆ ที่มาจากธรรมชาติอย่างสมุนไพรหรือกลิ่นดอกไม้นานาพรรณ
ในน้ำมันลาเวนเดอร์ มีส่วนช่วยบรรเทารอยแผลให้หายเร็วกว่าปกติ นั่นจึงเป็นจุดเริ่มต้นของการศึกษาพลังในการรักษาของน้ำมันหอมระเหย และกลายมาเป็นที่มาของคำว่า “Aromatheraphy” (อโรมาเทอราพี) ที่มีความหมายว่าการบำบัดโรคหรืออาการต่างๆ ของร่างกายโดยใช้กลิ่นหอมๆ จากน้ำมันหอม (Essential Oil) ที่สกัดมาจากส่วนต่างๆ ของพืช จนปัจจุบันกลิ่นบำบัดได้กลายเป็นศาสตร์ที่ได้รับการยอมรับไปทั่วโลก การทำให้ช่วงค่ำคืนเต็มไปด้วยความสุขแห่งการนอนหลับนี้ ยังสามารถใช้กลิ่นหอมๆ ของน้ำมันหอมระเหยกลิ่นลาเวนเดอร์ หยดลงที่หมอนแล้วนอนให้สัมผัสกลิ่นนั้น จะทำให้รู้สึกถึงการผ่อนคลายและค่อยๆ นอนหลับในที่สุด
ซึ่งความน่าอัศจรรย์ของน้ำมันหอมของพรรณไม้ยังมีสรรพคุณทางเคมีต่างๆ กันไป บางชนิดเป็นยาต่อต้านเชื้อโรค แต่บางชนิดก็ใช้บรรเทาอาการปวดบวมอักเสบ กลิ่นหอมๆ ของน้ำมันหอมระเหยบางชนิดช่วยให้จิตใจสดชื่นเบิกบาน และระงับความกังวลได้ทำให้การผ่อนคลายยามค่ำคืนเป็นไปอย่างราบรื่น ด้วยกลิ่นหอมๆ จากพืชพรรณมีผลต่ออารมณ์ความรู้สึก หลังจากที่คุณได้สัมผัสกลิ่นหอมนั้นๆ โมเลกุลของกลิ่นหอมนั้นจะผ่านจมูกเพื่อไปกระตุ้นเซลล์ประสาทรับความรู้สึกที่อยู่ ในโพรงจมูก ทำให้เกิดกระแสประสาทส่งไปยังศูนย์รับรู้กลิ่นในสมอง โดยเป็นส่วนที่ควบคุมการเรียนรู้ ความจำ อารมณ์ ความหิว และอารมณ์ทางเพศ ซึ่งจะคอยกระตุ้นให้สมองหลั่งสารเอนดอร์ฟิน (Endorphins) เพื่อช่วยลดความเจ็บปวด สารเอนเซปฟาลีน (Encephaline) จะเสริมให้อารมณ์ดี และสารเซโรโทนิน (Serotonin) จะช่วยให้สงบเยือกเย็นและผ่อนคลาย น้ำมันหอมๆ อโรมาเทอราปี จึงถูกนำมาใช้คลายความเครียด เหนื่อยล้า และโรคนอนไม่หลับได้ดี
น้ำมันหอมระเหยที่ช่วยให้นอนหลับนั้นหากเป็นกลิ่นลาเวนเดอร์ มาจอแรม เป็นพืชกลุ่มเดียวกับออริกาโน คาโมไมลด์ ดอกส้ม และกระดังงาไทย จะช่วยให้รู้สึกง่วง ช่วยบรรเทาอาการนอนไม่หลับให้หลับสบายขึ้น ช่วยคลายความเครียด โกรธ กังวล หดหู่ให้จิตใจสงบขึ้น ส่วนกลิ่นกุหลาบ คลารี่ เสจ และเจอราเนียม จะช่วยคลายอารมณ์ตึงเครียด และอารมณ์แปรปรวนโดยเฉพาะช่วงก่อนมีประจำเดือน หากใช้กลิ่นจันทน์หอม ก็จะช่วยให้จิตใจผ่อนคลาย สงบขึ้น และยังช่วยสร้างความสดชื่นให้กับจิตใจที่กำลังหดหู่ และทำให้นอนหลับสบาย
การสร้างสรรค์บรรยากาศด้วยกลิ่นบำบัดควรเลือกใช้ทีละกลิ่นเพื่อไม่ให้กลิ่นตีกันเอง อาจเลือกเป็นน้ำมันหอมระเหยจุดเตาเทียนก็ได้ หรือจะใช้เป็นน้ำมันหอมหยดใส่ถุงผ้าเล็กๆ สำหรับวางไว้ที่หัวเตียงหรือใต้หมอนก็ชวนให้นอนหลับสบายได้เช่นกัน
-
น้ำหอมกลิ่นดอกลาเวนเดอร์ Lavender Eau de Parfum สัมผัสถึงความสุขเหมือนอยู่กลางทุ่งลาเวนเดอร์ นิยมใช้กันโดยทั่วไป ด้วยคุณสมบัติในการผ่อนคลาย และยังช่วยระงับความตึงเครียดและทำให้หลับสบาย เคลิบเคลิ้มไปกับกลิ่นหอมเย็นๆ อุดมไปด้วยกลิ่นหอมผ่อนคลาย และยังเลื่องชื่อในสรรพคุณการฆ่าเชื้อ สามารถรักษาบาดแผลเล็กๆ แค่พียงสูดดม ก็สามารถช่วยลดอาการเจ็บคอและหลอดลมได้ นอกจากนี้ น้ำหอมกลิ่น ดอกลาเวนเดอร์จะทำให้คุณได้สัมผัสถึงความสุขและความทรงจำเมื่อยามหลับตา และได้สูดกลิ่นกรุ่นของน้ำหอมกลิ่น ดอกลาเวนเดอร์ที่พัดผ่าน เหมือนคุณอยู่ท่ามกลางทิวทุ่งลาเวนเดอร์ อย่างแท้จริง
-
น้ำหอมกลิ่นมะลิ เป็นน้ำหอมที่สกัดขึ้นมาอย่างพิถีพิถันทุกขั้นตอน คัดดอกมะลิชั้นดีแบบดอกต่อดอก ที่หลายๆ คนมักจะนิยมนำมาร้อยเป็นพวงมาลัยถวายพระ ซึ่งจะทำให้ได้กลิ่นหอมตลบอบอวล คละคลุ้งไปทั่ว เป็นกลิ่นหอมแห่งความคลาสสิก หรูหราและมีระดับ กลิ่นที่จะทำให้ผู้ใช้นั้นหอมเบ่งบาน ฟุ้งตลบอบอวลไปด้วยความดูดี ความเรียบง่ายแบบไม่ฉุนจัด กลิ่นที่ให้เอกลักษณ์ความเป็นไทยที่โดดเด่น ไม่ซ้ำใคร น้ำหอมกลิ่นมะลิ กลิ่นโทนหอมแบบเย็นๆ ที่จะให้ความรู้สึกอยากใกล้ชิด และอบอุ่น บริสุทธิ์เหมือนดอกมะลิที่ขาวสะอาดน่าสัมผัส
-
น้ำหอม Ylang-Ylang Eau de Parfum กลิ่นดอกกระดังงาหอมแบบสะพรึงเอกลักษณ์เฉพาะกลิ่น หลายๆ คนที่ชอบกลิ่นของดอกกระดังงาเป็นทุนเดิมอยู่แล้ว คงจะสะใจกับกลิ่นหอมหวานลึกล้ำ เย้ายวน โดยเฉพาะเพราะกลิ่นนี้ถือได้ว่าเป็นกลิ่นที่หอมรัญจวนใจ ที่ใครหลายคนคงเคยได้ยินคำว่า กระดังงาลนไฟ ซึ่งก็หมายถึง เสน่ห์ความหอม เย้ายวน และเซ็กซี่ของแม่หม้าย ที่ให้ความหอมแบบสะพรึง หอมแบบแบ่งปันให้คนรอบข้างได้สัมผัสกลิ่นหอมอันเย้ายวน ของเสน่ห์ ที่น่าหลงใหล เกินห้ามใจจริงๆ