สาระน่ารู้

สมุนไพรกลิ่นหอมธรรมชาติมหัศจรรย์ สู่กลิ่นบำบัดในอโรมาเทอราปี

สมุนไพรกลิ่นหอมธรรมชาติมหัศจรรย์ สู่กลิ่นบำบัดในอโรมาเทอราปี

ศาสตร์ในการรักษาโรคด้วยกลิ่นหอมที่เราเรียกว่า อโรมาเทอราปี (Aromatherapy) ที่หลายคนเชื่อว่ามันช่วยบำบัดโรคได้ ซึ่งกลิ่นหอมของอะโรมาฯ เป็นศาสตร์ทางการแพทย์ที่เป็นทางเลือกของการดูแลรักษาตัวเอง โดยการนำน้ำมันหอมระเหยที่แยกได้จากพืชมาใช้บำบัดรักษาโรค ซึ่งการสกัดน้ำมันหอมระเหย เพื่อนำมาใช้ประโยชน์ในด้านต่าง ๆ อย่างวงการแพทย์ และ สุขภาพความงามนั้น ถือได้ว่าเป็นของขวัญจากธรรมชาติที่ได้พบหลักฐานมานานแล้ว ตั้งแต่ยุคสมัยของชาวอียิปต์โบราณและ ชาวจีนโบราณ เรื่อยมาจนถึงชาวอาหรับในปลายศตวรรษที่ 10

สมุนไพรกลิ่นหอมธรรมชาติมหัศจรรย์ สู่กลิ่นบำบัดในอโรมาเทอราปี

พลังแห่งกลิ่นหอมของอโรมา

เรียกได้ว่าความหอมของกลิ่นอโรมาเป็นพลังบริสุทธิ์จากธรรมชาติ ซึ่งสามารถสัมผัสได้ด้วยนาสิกประสาท ไม่น่าเชื่อว่าเพียงได้กลิ่นเท่านี้ก็มีอิทธิพลไปถึงสัมผัสส่วนลึกของจิตวิญญาณ ที่ทำให้เกิดการเปลี่ยนความอ่อนระโหยโรยแรง ให้กลับกลายเป็นความสุขสดชื่นได้อย่างน่าอัศจรรย์ ด้วยกลิ่นหอมของมวลดอกไม้ ที่เป็นกลิ่นหอมอันทรงพลังจากธรรมชาติมีอิทธิพลในการสร้างความสุขภายในจิตใจให้กับผู้สูดดม ทำให้รู้สึกถึงความสบาย ผ่อนคลาย

สมุนไพรกลิ่นหอมธรรมชาติมหัศจรรย์ สู่กลิ่นบำบัดในอโรมาเทอราปี

ข้อดีของการบำบัดด้วยกลิ่นหอมของอโรมา

อโรมาเทอราปี คือ การนำดอกไม้ที่มีกลิ่นหอมสดชื่นต่าง ๆ เพื่อมาสกัดเอากลิ่นแล้วนำไปใช้ประโยชน์ ซึ่งเมื่อมนุษย์ชอบสูดกลิ่นหอมจากดอกไม้ หรือกลิ่นหอมของธรรมชาติ ซึ่งจะช่วยให้จิตภายในของมนุษย์ผ่อนคลายสบายขึ้น ถือได้ว่าเป็นศาสตร์แห่งการบำบัดเพื่อบรรเทา หรือทุเลาอาการด้วยเครื่องหอม ซึ่งกลิ่นหอมมีบทบาทสำคัญในการยก ระดับสภาพอารมณ์ และช่วยกระตุ้นประสาทสัมผัสให้รับรู้ความละเมียดละไมของความรื่นรมย์ในชีวิต อีกทั้งยังช่วยผ่อนคลายสภาพจิตใจที่หนักหน่วงหลังจากทำงานหนักมาตลอดวัน

สมุนไพรกลิ่นหอมธรรมชาติมหัศจรรย์ สู่กลิ่นบำบัดในอโรมาเทอราปี

อโรมาเทอราปี พลังแห่งกลิ่นหอม

ปัจจุบัน กลิ่นหอมของอโรมา ฯ ได้นำมาเป็นส่วนประกอบเกี่ยวกับเครื่องหอม ,น้ำมันหอมระเหย เพื่อเป็นการบำบัดรักษา ซึ่งเป็นการนำพลังแห่งกลิ่นหอมของน้ำมันหอมระเหย มาใช้ในการบำบัดรักษาโรคภัยไข้เจ็บ เพื่อช่วยในเรื่องของสุขภาพ ความงามและการผ่อนคลาย ช่วยให้รู้สึกสดชื่นแจ่มใส ปลอดโปร่งและคลายเครียดได้มากแต่ที่สำคัญเหนือสิ่งอื่นใด ยังมีพลังและประสิทธิภาพในการบำบัดที่ทรงคุณค่า อย่างไม่น่าเชื่อ

นักจิตวิทยาจากเมืองชิคาโกค้นพบว่า ผู้หญิงที่สูดกลิ่นเกรปฟรุตบ่อย ๆ จะดูอ่อนเยาว์กว่าคนวัยเดียวกันถึง 6 ปี นอกจากนี้ขณะที่คุณนอนหลับ จมูกของคุณอาจไม่ได้หลับใหลไปด้วย หากได้สูดกลิ่นหอมของส้มจะทำให้มีส่วนนอนหลับฝันดี ใน ขณะที่สูดกลิ่นไม่หอมทำให้นอนหลับฝันร้าย