ความมหัศจรรย์ของกลิ่นหอม มีผลต่อร่างกายอย่างไร?
ประสาทสัมผัสทางการได้กลิ่นของมนุษย์ นับว่าเป็นเครื่องย้อนเวลาอันแสนวิเศษเลยทีเดียว นักปราชญ์ผู้มีชื่อเสียงท่านหนึ่งเคยกล่าวไว้ว่า กลิ่นที่คุณสัมผัสอาจทำให้หวนระลึกถึงความทรงจำที่เคยได้จากกลิ่นนั้นๆ เป็นแรมปีเลยก็ว่าได้ ไม่ว่ามันจะเป็นกลิ่นของการอบขนม ซึ่งจะทำให้คุณมักจะนึกถึงตอนอยู่ในห้องครัว หรือจะเป็นกลิ่นดินหลังฝนตกจากสมัยก่อนที่เคยอยู่บ้านนอก ทำให้เราหวนนึกถึงตอนที่ยังเป็นนักเรียนอยู่ ซึ่งไม่น่าเชื่อว่ากลิ่นเป็นสิ่งที่มีพลังซึ่งจะทำให้คนบางคนสามารถย้อนอดีตและความคิดกลับไปได้โดยเหมือนกับว่าเวลายังไม่เดินผ่านไปไหนด้วยซ้ำ
กลิ่นของความหอมละมุนเปรียบเสมือนของขวัญชิ้นเริด ที่เป็นตัวกระตุ้นวินาทีอันตื่นเต้นของความสุขสำหรับสาวๆ บางคน ซึ่งหากคุณลองดมกลิ่นของเปลือกส้ม ก็จะทำให้คุณรู้สึกกระปรี้กระเปร่าเหมือนวัยหนุ่มสาวได้โดยทันที และหากคุณลองปิดตา เพื่อดมกลิ่นหวาน ๆ ของดอกไม้ก็จะทำให้คุณรู้สึกเหมือนสูดอากาศที่แสนสดชื่นในฤดูใบไม้ผลิได้แบบไม่น่าเชื่อ ซึ่ง กลิ่นหอมสามารถทำให้เกิดความรู้สึกผ่อนคลาย หากเป็นกลิ่นหอมที่มีสารสกัดมาจากดอกไม้ จะยิ่งทำให้เกิดความรู้สึกผ่อนคลายยิ่งกว่าเดิม ซึ่งกลิ่นหอมจากสารสกัดของดอกไม้นั้นอาจมีกลิ่นของความหอมหวานที่แอบแฝงอยู่ โดยความหอมของกลิ่นดอกไม้ หรือธรรมชาติจะสามารถทำให้คุณลดความตึงเครียดได้ การได้ดมกลิ่นหอม ๆ ก่อนนอนจะสังเกตได้ว่าจะหลับง่ายและนอนหลับสบายกว่าเดิม
ประสาทสัมผัสทางกลิ่นถือได้ว่าเป็นประสาทสัมผัสเริ่มแรกของสัตว์โลก ทำให้ประสาทสัมผัสทางกลิ่นจึงเป็นประสาทสัม ผัสแรกเช่นเดียวกัน แต่มนุษย์ได้พัฒนามาถึงจุดที่ยืนและเดินได้ด้วยขาเพียงสองขา จึงทำให้ประสาทสัมผัสทางการมอง เห็นเข้ามาแทนที่ และสัมผัสทางกลิ่นอาจจะเริ่มลดความหมายลง แต่กระนั้นความหอมก็ยังสามารถทำให้คุณมีความสุขได้ เมื่อคุณมีความสุข ก็จะทำให้คนรอบข้างพลอยมีความสุขไปด้วย เพราะกลิ่นที่หอมสามารถทำให้ผู้ที่ใช้อารมณ์ดี นำพา ความสบายใจบวกกับความสดชื่น เมื่อยามที่ได้สัมผัสกลิ่นอ่อน ๆ ของความหอม ที่แสนจะเย้ายวนใจให้หลงใหลอย่างไม่ลืมเลือน
การที่จะทำให้สมองมีความตื่นตัวหรือเป็นการกระตุ้นสมองให้กระปรี้กระเปร่า ไม่เพียงแต่การใช้สารคาเฟอีนในกาแฟเท่า นั้นที่จะสามารถช่วยคุณได้ หากแต่การได้ดมกลิ่นอโรมาที่เป็นกลิ่นกาแฟก็จะสามารถช่วยคุณได้เช่นกัน หากวันไหนที่รู้สึกสมองล้า ลองดมกลิ่นกาแฟหอมๆ จะทำให้สมองตื่นตัวและพร้อมที่จะทำงานอย่างเต็มที่
