Tag Archives: การออกกำลังกาย
08
ต.ค.
ดับกลิ่นความอ้วนของสาวที่กำลังไดเอทด้วยการออกกำลังกาย
เวลาลดน้ำหนักลงอย่างรวดเร็วเกินไป หรือออกกำลังกายไม่พอ จะทำให้ระบบเผาผลาญพื้นฐานตกลง กรดไขมันก็จะเผาผลาญไม่สมบูรณ์ ทำให้กรดไขมันส่วนเกิ...
02
ต.ค.
กลิ่นจากการลดความอ้วน หลักฐานที่บอกว่าคุณกำลังลดหุ่นแบบผิดวิธี
ถ้าใครมีหุ่นอวบๆ แล้วอยู่ในช่วงลดน้ำหนัก ไม่ว่าจะเป็นการลดน้ำหนักแบบใช้ยา งดอาหาร การออกกำลังกาย เชื่อหรือไม่ว่าจะมีกลิ่นของการลดความอ้...