แม้ผ่านวันอันยาวนานมาทั้งวันแต่จะทำให้คุณรู้สึกดีแค่ไหน หากคุณได้รู้สึกสดชื่นเหมือนตอนเช้าที่เพิ่งอาบน้ำเสร็จใหม่ๆ แถมยังช่วยคงความรู้สึกสดชื่นและมั่นใจตลอดวันให้คุณได้ หลายคนอาจมีเคล็ดลับในการทำตัวเองให้หอมๆ ด้วยวิธีต่างๆ หรือแม้แต่การถอยห่างจากโต๊ะทำงาน ซึ่งเป็นการหยุดพักระหว่างทำงานที่สามารถทำได้เป็นระยะจะช่วยให้คุณทำงานได้ดีและมีความสุขขึ้น ลองเปลี่ยนจากการนั่งนานๆ แล้วลุกไปเดินสัก10 นาที หรือรับประทานอาหารกลางวันกับเพื่อนๆ หรือแม้แต่การหาเจลหอมๆ กลิ่นอโรมามาตั้งบนโต๊ะทำงานเพื่อให้รู้สึกผ่อนคลายพร้อมกับการคลายกล้ามเนื้อด้วยโยคะเบาๆ บนเก้าอี้ สิ่งเหล่านี้ จะช่วยให้คุณรู้สึกสดชื่นขึ้นมาก

เพิ่มความหอมให้ตัวเอง

การฉีดน้ำหอมกลิ่นที่ชอบหลังอาบน้ำ ก่อนสวมชุดทำงานด้วยการฉีดน้ำหอมในอากาศแล้วเดินผ่านละอองกลิ่น จะทำให้คุณและเสื้อผ้าของคุณหอมขึ้นและจะช่วยให้คุณอารมณ์ดีขึ้น หรือจะพกพาน้ำหอมขนาดทดลองหรือบอดี้สเปรย์กลิ่นที่คุณชอบเก็บไว้ในกระเป๋าและระหว่างวัน ลองฉีดตามจุดชีพจรเพิ่มความหอมและความมั่นใจมากขึ้น

ความหอมของดอกไม้เพิ่มสมาธิ

ดอกไม้มีอิทธิพลต่อความคิดของคุณ ซึ่งการจัดดอกไม้ใส่แจกันจะช่วยเพิ่มความสดชื่นได้เป็นอย่างดี ให้กับบ้านหรือที่ทำงาน รวมถึงโต๊ะทำงานของคุณ ยิ่งหากเป็นดอกไม้กลิ่นหอมอย่าง ลิลลี่ กุหลาบหรือฟรีเซีย ที่มีสีสันสดใสจะช่วยมอบพลังแห่งความสดชื่น พร้อมทั้งความหอมที่คุณสูดดม จะทำให้เกิดความรู้สึกกระปรี้กระเปร่าได้ดี ส่วนดอกไม้สีอ่อนๆ ที่ไม่กลิ่นหอมอ่อนๆ จะช่วยให้รู้สึกสงบและมีสมาธิมากขึ้น

กลิ่นอโรมาในมินิสปาช่วยผ่อนคลาย

ลองให้เวลากับการดูแลเอาใจใส่ตัวเองในยามค่ำคืน วันที่คุณว่างๆ ดูสิ จะช่วยให้คุณหลับสบายขึ้น ก่อนนอนอาจใช้น้ำมันหอมมานวดผิว พร้อมกับจุดเทียนหอมอโรมา หยดกลิ่นหอมที่ชอบลงไป จากนั้นค่อยๆ เอนตัวลงนอนปิดตาแล้วผ่อนคลายด้วยการหายใจเข้า-ออกลึกๆ ค่อยๆ สูดลมหายใจอย่างช้าๆ จะทำให้ได้กลิ่นหอมๆ ของการผ่อนคลาย นี่แหละความสุขเล็กๆ ที่ไม่ต้องเสียเงินไปตามสปาใหญ่ๆ

นอกจากนี้ยังมีการใช้น้ำยาปรับผ้านุ่มกลิ่นที่ชอบ ที่นอกจากใช้เพื่อถนอมเสื้อผ้าในระหว่างการซักซึ่งจะช่วยให้เสื้อผ้าของคุณหอมสดชื่นตลอดวันแล้ว ลองหากลิ่นใหม่ๆ เพื่อช่วยให้เสื้อผ้าของคุณได้เพิ่มความหอมได้ยาวนานดูสิ แค่นี้คุณก็จะได้กลิ่นหอมสดชื่นเหมือนกับผ้าที่เพิ่งซักมาใหม่ๆ แล้วล่ะ

• Facebook
• Twitter
• Line

Posted by น้องน้ำหอม in สาระน่ารู้ Tags: กลิ่นอโรมา, ความหอม, ความหอมของดอกไม้, เพิ่มความหอมให้ตัวเอง