การเลือกน้ำหอม อาจจะส่งผลต่ออารมณ์การใช้งาน ไม่ว่าจะเลือกฉีดน้ำหอมสำหรับวันทำงานสบายๆ หรือฉีดก่อนนอนเพื่อให้คู่รักได้รู้สึกผ่อนคลาย นอนหลับสบายทั้งคืนตามไปด้วย ซึ่งแต่ละคนจะเลือกใช้น้ำหอมในรูปแบบที่แตกต่างกันออกไป ซึ่งน้ำหอมบางกลิ่นถือเป็นอีกทางหนึ่ง ที่จะช่วยทำให้นอนหลับได้สบาย ยาวนานตลอดคืน รวมถึงการตื่นขึ้นมาด้วยความรู้สึกสดชื่น และมีพลัง รวมทั้งกลิ่นของน้ำหอมบางกลิ่นยังช่วยให้ร่างกายมีการกระตุ้นในการทำงาน มีความกระปรี้กระเปร่า ซึ่งแต่ละกลิ่นจะมีความแตกต่างกันออกไป นอกจากความหอมของน้ำหอมแล้ว อาจเลือกประโยชน์ที่เหมาะต่อการใช้งานด้วย

1.ช่วยให้ผ่อนคลาย

การเลือกน้ำหอมกลิ่นดอกลาเวนเดอร์ จะช่วยให้คุณรู้สึกถึงความผ่อนคลาย โดยเฉพาะผู้ที่นอนไม่หลับ กลิ่นของดอกลาเวนเดอร์ยังสามารถช่วยให้คุณภาพการนอนหลับดีขึ้น ช่วยลดความวิตกกังวลและลดภาวะซึมเศร้า แม้แต่ในสตรีที่มีภาวะของอาการซึมเศร้าหลังคลอด ซึ่งกลิ่นหอมๆ ของน้ำหอมหรือน้ำมันหอมระเหยรวมทั้งการกระจายกลิ่นด้วยน้ำหอมต่างๆ กลิ่นนี้จะช่วยให้คุณมีความผ่อนคลายมากขึ้น

2.ลดความวิตกกังวล

ในศตวรรษที่ 18 คนญี่ปุ่นใช้ส้มยูซุ ลอยอยู่ในอ่างน้ำร้อนเพื่อช่วยบรรเทาความเครียดที่เกิดขึ้น ทำให้มีนักวิจัยชาวญี่ปุ่นได้ค้นพบว่ากลิ่นน้ำหอมของเลมอนหรือส้มยูซุ สามารถบรรเทาความเครียดและช่วยลดความวิตกกังวลอีกทั้งยังช่วยลดอัตราการเต้นของหัวใจได้ภายในเวลาอันรวดเร็ว แถมยังมีผลเป็นเวลาเกือบครึ่งชั่วโมง ซึ่งส้มยูซุเป็นผลไม้ชนิดหนึ่งของเอเชียตะวันออก นอกจากนี้น้ำหอมกลิ่นเลมอนยังสามารถกระตุ้นและเพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจได้ดีอีกด้วย

3.ลดอาการเครียด

น้ำหอมกลิ่นมะกรูด ที่ถือเป็นผลไม้ลูกผสมระหว่างส้มกับเลมอนหรือมะนาว นอกจากนิยมนำมาสกัดเป็นน้ำหอมที่อยู่ในส่วนผสมของน้ำหอมยอดนิยมแล้ว มะกรูดยังนิยมนำมาสกัดเป็นน้ำมันหอมระเหยอีกด้วย ซึ่งกลิ่นหอมๆ เย็นๆ แบบสมุนไพรของน้ำหอมกลิ่นมะกรูดจะช่วยบรรเทาความตึงเครียดและความวิตกกังวลได้เป็นอย่างดี อีกทั้งยังช่วยลดอัตราการเต้นหัวใจความดันโลหิตและความเครียด ได้เช่นกัน

4.จิตใจสงบ

นอกจากน้ำหอมกลิ่นคาโมมายล์แล้ว ยังมีชากลิ่นคาโมมายล์ที่จะช่วยให้นอนหลับสบาย ช่วยให้จิตใจสงบ มีอาการผ่อนคลาย กลิ่นหอมๆ จากน้ำหอมจะช่วยลดความเครียดความกังวล คลายความเจ็บปวดลงได้

5.หอมแบบไทยๆ

ความหอมแบบเย็นๆ ในสไตล์กลิ่นไทยๆ ต้องยกให้น้ำหอมกลิ่นดอกมะลิ เพราะจะมีกลิ่นหอมหวานและสามารถช่วยให้รู้สึกผ่อนคลาย ได้กลิ่นสัมผัสทีไรจะทำให้คุณนึกถึงพวงมาลัยมะลิ หรือดอกมะลิสำหรับวันแม่ ซึ่งบ่งบอกถึงความเป็นไทยๆ ทำให้ไม่ลืมที่จะนึกถึงไอเท็มอีกหลายๆ อย่าง รวมทั้งความทรงจำในอดีตด้วยกลิ่นหอมแบบไทยๆ กลิ่นนี้

• Facebook
• Twitter
• Line

Posted by น้องน้ำหอม in สาระน่ารู้ Tags: กลิ่นน้ำหอม, น้ำหอม, เลือกน้ำหอม