สาระน่ารู้

เพิ่มบรรยากาศกลิ่นความหอมรอบตัวแบบง่ายๆ

การเพิ่มความหอมด้วยกลิ่นอันสดชื่นให้กับพื้นที่ภายในบ้าน ถือเป็นอีกหนึ่งตัวช่วยที่จะแก้ไขปัญหาในเรื่องของกลิ่นไม่พึงประสงค์ และยังเพื่อสร้างความสบายใจจากการสูดดมอย่างมีประสิทธิภาพ แบบไม่ต้องกังวลใดๆ โดยเฉพาะกลิ่นหอมๆ ที่มาจากธรรมชาติ ที่บางกลิ่นสามารถช่วยให้รู้สึกผ่อนคลาย สมองปลอดโปร่ง ด้วยกลิ่นหอมภายที่ล่องลอยอยู่ในอากาศ ซึ่งแม้ปัจจุบันจะมีตัวเลือกที่หลากหลาย แต่การเลือกสร้างบรรยากาศให้มีกลิ่นหอมๆ รอบตัวจะต้องเลือกกลิ่นที่เหมาะสมที่สุด

หากต้องการปรับอากาศในห้องนอนให้มีกลิ่นหอมๆ ผ่อนคลาย กลิ่นที่เหมาะสมควรเป็นกลิ่นหอมสไตล์บางเบาสบายๆ อย่างกลิ่นหอมๆ ของดอกลาเวนเดอร์ที่จะช่วยผ่อนคลายความตึงเครียด ให้สมองได้รู้สึกถึงการพักผ่อน ช่วยรักษาปัญหาที่เกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจ และยังช่วยปรับสมดุลการไหลเวียนของโลหิต กลิ่นหอมๆ จะช่วยให้สามารถนอนหลับอย่างยาวนานตลอดคืน การฉีดสเปรย์หอมๆ กลิ่นนี้รอบๆ บริเวณห้องนอน หรือฉีดบนหมอน เมื่อล้มตัวลงนอนจะทำให้สัมผัสกลิ่นหอมอ่อนๆ สมองจะผ่อนคลายจากความเครียด ช่วยกระตุ้นการหลั่งฮอร์โมนเซโรโทนิน ซึ่งช่วยแก้ปัญหานอนไม่หลับได้อย่างมีประสิทธิภาพ ตื่นเช้าขึ้นมาสมองจะปลอดโปร่ง

หากเป็นในห้องครัว ที่เต็มไปด้วยกลิ่นอาหารสารพัด การเลือกกลิ่นมะนาวหรือเลมอน ไม่ว่าจะเป็นเจลดับกลิ่น หรือสเปรย์ฉีดให้ทั่วบริเวณที่มีกลิ่นอาหาร หรือจะใช้น้ำยาเช็ดพื้นให้เป็นสไตล์กลิ่นไลม์ หรือซีตรัส ให้มีกลิ่นของความหอมแบบเปรี้ยวๆ แต่สดชื่น เพื่อดับกลิ่นคาวอาหาร หรือกลิ่นไหม้ต่างๆ ดีกว่าเลือกกลิ่นดอกไม้ที่อาจจะไม่ได้กลบกลิ่นแล้ว อาจจะยิ่งทำให้ห้องครัวมีกลิ่นแรงหนักขึ้นไปอีก การปรับอากาศภายในห้องครัวด้วยกลิ่นมะนาว นอกจากจะช่วยลดกลิ่นอับหรือกลิ่นไม่พึงประสงค์แล้ว กลิ่นนี้ยังช่วยให้รู้สึกผ่อนคลายและทำให้รู้สึกสดชื่น

หากเป็นห้องรับแขก เป็นห้องที่อาจจะมีการรวมตัวกันทำกิจกรรมของครอบครัว การสร้างบรรยากาศด้วยกลิ่นส้มจะช่วยกระตุ้นให้สมองหลั่งฮอร์โมนเซโรโทนินออกมา จะช่วยให้รู้สึกผ่อนคลายและกระปรี้กระเปร่า เมื่อสูดดมแล้วจะรู้สึกสดชื่น เบิกบาน แจ่มใส และอารมณ์ดี หรือจะเลือกเป็นกลิ่นหอมของดอกมะลิ หอมอ่อนๆ ให้ความผ่อนคลาย ราวกับมีพวงมาลัยดอกมะลิอยู่ในห้อง ทำให้เคลิบเคลิ้ม หอมเย็นๆ ให้กลิ่นหอมแบบธรรมชาติ หรืออาจจะเลือกเป็นกลิ่นสมุนไพรหอมเย็นๆ อย่างมินท์ ที่จะเพิ่มความหอมสดชื่น ทำให้อารมณ์เย็น สบายๆ เหมาะสำหรับช่วงเวลาพักผ่อนหรือทำกิจกรรมทั้งครอบครัว

แค่เลือกสร้างบรรยากาศรอบตัวให้มีกลิ่นหอมๆ ในหลากสไตล์ จะทำให้สัมผัสกลิ่นหอมๆ ที่หลากหลายตามไปด้วย หรือจะเลือกเป็นกลิ่นหอมๆ ในโทนเดียวกันทั้งบ้านก็จะยิ่งช่วยสร้างความหอมเพิ่มเป็นทวีคูณ ไม่ว่าไปทางไหนของมุมบ้านก็จะทำให้ได้สัมผัสกลิ่นนั้นๆ อบอวลและหอมฟุ้งไปทั่ว ราวกับว่ากำลังอยู่ในท่ามกลางความฝันอันแสนหวานที่อยากให้ในแต่ละวันมีความสุขทุกค่ำคืน