เคล็ดลับการเพิ่มพลังแห่งความหอม.. ที่จะทำให้คุณรู้สึกสดชื่นได้ตลอดทั้งวัน
แค่คิดดีๆ ก็จะทำให้คุณรู้สึกดีได้ตลอดทั้งวันแล้ว และจะดีแค่ไหนถ้าหากคุณจะรู้สึกสดชื่นมากมาย เหมือนตอนเช้าหลังอาบน้ำเสร็จใหม่ๆ และแม้ว่าจะผ่านวันอันยาวนานมาทั้งวัน แต่อะไรที่จะช่วยให้คุณคงความรู้สึกสดชื่นและมั่นใจตลอดวันได้ เคล็ดลับการทำให้มีความหอมสดชื่นรอบๆกาย หรือแม้แต่ตัวคุณเอง ที่จะต้องหาวิธีมาทำให้มีความรู้สึกสดชื่นได้มากมายตลอดวัน จะมีวิธีไหนบ้างนะ??
ถอยห่างจากโต๊ะทำงานมาจิบกาแฟยามบ่ายบ้าง
การหยุดพักระหว่างทำงานบ้างเป็นระยะๆ จะช่วยให้คุณทำงานได้ดีขึ้น และทำให้มีความสุขขึ้น พยายามอย่านั่งอยู่แต่หน้าจอคอมอย่างเดียว ลองลุกออกไปเดินเล่นสูดอากาศธรรมชาติสักสิบนาที หรือออกไปรับประทานอาหารกลางวันข้างนอกกับเพื่อนๆ หรืออาจทำการผ่อนคลายด้วยการคลายกล้ามเนื้อจากท่าโยคะเบาๆ ที่เก้าอี้ และหากเป็นช่วงบ่ายก่อนเข้างาน การเข้าไปนั่งจิบกาแฟเบาๆ ซึ่งการได้กลิ่นกาแฟหอมๆ จะเป็นตัวช่วยกระตุ้นทำให้คุณตื่นตัว กระฉับกระเฉง ซึ่งสิ่งเหล่านี้ ต่างก็จะช่วยให้คุณรู้สึกสดชื่นขึ้นมากสำหรับสู้งานไปต่อจนจบวัน
เพิ่มความหอมสร้างพลัง
การฉีดน้ำหอมกลิ่นที่คุณชอบตั้งแต่เช้า หรือระหว่างวันจะช่วยให้คุณอารมณ์ดีขึ้น สามารถพกพาน้ำหอมขนาดทดลองหรือบอดี้สเปรย์ที่เป็นกลิ่นที่คุณชอบไว้ในกระเป๋าพร้อมกับฉีดตามจุดชีพจร จะช่วยทำให้คุณอารมณ์ดีขึ้นในทันที หรืออาจจะฉีดน้ำหอมในอากาศแล้วเดินผ่านละอองกลิ่นที่ชอบ นอกจากจะทำให้เสื้อผ้าของคุณหอมขึ้นแล้ว ยังทำให้รู้สึกสนุก และเพลิดเพลินอีกด้วย
พลังแห่งดอกไม้
ดอกไม้สามารถมีอิทธิพลต่อความคิดของคุณได้อย่างไม่น่าเชื่อ การจัดดอกไม้ใส่แจกันบ้างจะช่วยเพิ่มความสดชื่น ให้กับบ้านหรือที่ทำงานของคุณ และยิ่งหากเป็นดอกไม้กลิ่นหอม ๆ อย่างดอกกุหลาบ ลิลลี่ หรือดอกฟรีเซีย ซึ่งเป็นดอกไม้สีสัน สดใสจะช่วยมอบพลังความสดชื่นและเพิ่มความรู้สึกกระปรี้กระเปร่าได้ดี ส่วนดอกไม้สีอ่อนๆจะช่วยให้รู้สึกสงบและมีสมาธิ
มินิสปาก่อนนอน
ให้เวลากับการดูแลเอาใจใส่ตัวเองบ้างหลังเลิกงาน จะทำให้ยามค่ำคืนช่วยให้คุณหลับสบายขึ้น ก่อนนอนลองจุดเทียนหอมอโรมา แล้วผ่อนคลายด้วยการค่อยๆ สูดลมหายใจอย่างช้าๆ นี่แหละความสุข หรือจะลองจุดเทียนไว้ในห้องน้ำแล้ว หยดน้ำมันหอมกลิ่นลาเวนเดอร์ลงในอ่างน้ำ แล้วจัดการลงไปแช่พร้อมปล่อยใจให้สบายนอนแช่ดมกลิ่นหอมๆ ซักพักจะช่วยให้คุณได้นอนหลับได้ยาวนาน
นอกจากนี้การใช้น้ำยาปรับผ้านุ่มเพื่อถนอมเสื้อผ้า จะช่วยให้เสื้อผ้าของคุณหอมสดชื่น เพียงแค่ลูบไล้เนื้อผ้าคุณก็จะได้กลิ่นที่หอมสดชื่น คล้ายผ้าที่เพิ่งซักมาใหม่ๆ หอมตั้งแต่ในตู้จนกระทั่งใส่ในออฟฟิศ
