ผิวเสียต้องรีบดูแลให้กลับมาสดใสมีออร่า
สาวๆ ส่วนใหญ่มักจะประสบปัญหาผิวเสีย เพราะแต่ละวันจะต้องเจอกับมลภาวะเป็นพิษ ทั้งฝุ่น ควัน และการสัมผัสสิ่งสกปรกต่างๆ ทำให้ผิวถูกทำร้ายแบบทางอ้อม ซึ่งหากไม่ยอมดูแลหรือแก้ไข รักษาตั้งแต่เนิ่นๆ จะยิ่งทำให้ผิวของสาวๆ ยิ่งหมองคล้ำ ไม่น่ามอง แถมยังทำให้ผิวแลดูไม่ใส ไม่มีออร่า และไร้ความหอมอีกด้วย
สาวๆ บางคนอาจจะต้องลาผิวสวยใสก่อนวัยอันควร นั่นเป็นเพราะขาดการดูแล หรือดูแลอย่างผิดวิธี ทำให้ผิวที่เคยสดใส เปล่งปลั่ง มีออร่า กลับดูหมองคล้ำและเต็มไปด้วยริ้วรอยเหี่ยวย่น ไม่กระจ่างใส ซึ่งกว่าจะรู้ตัวหรืออยากจะดูแลให้ผิวกลับมาเหมือนเดิมอีกครั้ง อาจจะคิดว่าสายเกินไป ซึ่งความจริงแล้วสามารถแก้ไขได้แต่อาจจะต้องใช้เวลาสักระยะ
อาการผิวเสีย ทำให้เสียเซลฟ์แค่ไหน?
สาวๆ ที่มีผิวเสีย หมองคล้ำ ไม่มีออร่าเปล่งประกายความสดใส หรือผิวบางลง หากสัมผัสกับแสงแดดก็จะทำให้ผิวรู้สึกแสบและคัน จนถึงขนาดทำให้เกิดความเปลี่ยนแปลงของสีผิวไม่สม่ำเสมอ กลายเป็นผิวสองสีแบบไม่ได้ตั้งใจ ยิ่งหากเป็นช่วงอากาศเปลี่ยนแปลง ยิ่งทำให้ผิวเกิดอาการช็อก ทั้งแห้ง ทั้งลอกกันเลยทีเดียว จึงต้องรีบหาวิธีกู้ผิวกลับมาอย่างเร่งด่วน
ฟื้นฟูผิวให้สวยใสทันใจ เปล่งประกาย
การแก้ไขผิวที่มีความเสียหาย จะต้องเริ่มจากภายในสู่ภายนอก เพราะหลังจากที่สาวๆ เจอกับมลภาวะภายนอก ทั้งฝุ่น ควัน หรืออากาศ ที่ต่างก็เป็นตัวการร้ายที่มีส่วนทำลายผิวให้เสีย ซึ่งอาหารการกินมีส่วนช่วยส่งผลดีต่อผิวได้และยังกู้ผิวให้กลับมาสวยปัง สดใสอีกครั้ง เป็นการเติมวิตามินให้ผิวแข็งแรงขึ้น โดยเฉพาะการกินผักและผลไม้ที่มีวิตามินสูง
นอกจากการใช้โลชั่นน้ำหอม หรือครีมบำรุงมาบำรุงผิวกายให้นุ่มนิ่มและมีกลิ่นหอมๆ เพิ่มขึ้นแล้ว การเลือกผักและผลไม้มาเป็นตัวช่วยกู้ผิว ไม่ว่าจะเป็น แอปเปิ้ล ส้ม บร็อคโคลี่ ส้ม แครอท หรือมะเขือเทศ ฯลฯ โดยสามารถนำมากินสดหรือปรุงอาหารได้ในหลากหลาบรูปแบบในเมนูสุขภาพรับรองว่ากินไปสักพักจะทำให้ผิวกลับมาสวยแน่นอน
ไม่เน้นการขัดผิวที่รุนแรง
แม้ผิวจะถูกทำร้ายมาอย่างหนัก ทั้งกลายเป็นผิวสองสี ผิวลอก หรือผิวดำคล้ำ แต่ก็ใช่ว่าการขัดผิวหริอสครับผิวแบบรุนแรงด้วยการขัดอย่างมันส์มือเพื่อให้คราบต่างๆ ออก ซึ่งอย่าลืมว่าผิวโดนทำร้ายมามากแล้วจะทำให้มีอาการผิวแตก แห้ง และ คัน หรือลอกเป็นขุย หากขัดผิวแรงเกินไปก็ไม่ได้ช่วยให้ผิวหนังหลุดลอกออกหรือหายไปได้
การขัดผิวรุนแรงกลับเป็นการทำร้ายผิวหนักกว่าเดิม เพราะทำให้เกิดการระคายเคือง ควรหลีกเลี่ยงการขัดผิวแรงๆ เพื่อให้ผิวได้พักฟื้นตัวเต็มที่ และหันมาทานอาหารที่มีประโยชน์ บำรุงผิวด้วยครีมบำรุง หรือโลชั่นน้ำหอมเพื่อเติมเต็มผิวให้ชุ่มชื้นและมีผิวกายที่หอมติดผิวกันดีกว่า
