ความสำคัญของการสัมผัสกลิ่นน้ำหอม
เคยสงสัยกันหรือไม่ว่า เหตุใดกลิ่นหอมๆ ของน้ำหอมบางกลิ่นที่สูดดมแล้วจึงรู้สึกสบาย หรือคลายความตึงเครียด ผ่อนคลายจนทำให้เคลิ้มและหลับสบายได้ แต่ก็มีบางกลิ่นที่หลังจากสูดดมแล้วกลับทำให้รู้สึกแย่ หรือน้ำหอมบางกลิ่นดมแล้วกลับทำให้นึกถึงอดีต แต่บางกลิ่นสัมผัสแล้วก็รู้สึก เร้าใจ ตื่นเต้น และหลงเสน่ห์ในกลิ่นหอมๆ นั้น ซึ่งการรับรู้ความรู้สึกในกลิ่นที่แตกต่างกัน อาจเกิดจากหลายองค์ประกอบ ไม่ว่าจะเป็นช่วงเวลาของการได้กลิ่นน้ำหอม การทำกิจกรรมบางอย่าง หรือการได้สัมผัสกับกลิ่นนั้นๆ โดยตรง ฯลฯ ที่มีส่วนทำให้คุณสามารถเปลี่ยนจากการได้กลิ่นของน้ำหอมมาเป็นความรู้สึกแทน
กลิ่นหอมๆ ท่าส่งผลต่ออารมณ์ และความรู้สึก
การได้สัมผัสหรือสูดดมกลิ่นรอบๆตัว จะทำให้คุณสามรถรับรู้กลิ่นต่างๆ ที่หลากหลาย ไม่ว่าจะเป็นกลิ่นอาหาร กลิ่นธรรมชาติ หรือแม้แต่กลิ่นน้ำหอม ซึ่งแต่ละกลิ่นจะให้ความรู้สึกที่แตกต่างกันออกไป ซึ่งการรับรู้กลิ่นน้ำหอมนั้นอาจมาจากความตั้งใจและไม่ได้ตั้งใจ เพราะฉะนั้นจึงมีส่วนทำให้ความรู้สึกมีความต่างกันไปด้วย แต่คนส่วนใหญ่มักจะจดจำเฉพาะน้ำหอมที่มีกลิ่นที่เป็นเอกลักษณ์ ซึ่งจะทำให้สามารถนึกถึงเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นในขณะนั้นได้ดีกว่า โดยการวิจัยใหม่ๆทางกลิ่น จะแสดงให้เห็นถึงความสัมพันธ์อย่างใกล้ชิดระหว่างกลิ่นกับอารมณ์ นั่นเป็นเพราะกระแสประสาทของกลิ่นที่สัมผัสน้ำหอมสามารถถ่ายทอดไปที่สมองได้เร็วกว่ากระแสประสาทชนิดอื่นๆ ทำให้สมองสามารถรับรู้ความรู้สึกต่างๆ ได้อย่างรวดเร็ว อย่างการเห็นภาพความทรงจำที่เกิดขึ้นกับกลิ่นน้ำหอมนั่นเอง
ความทรงจำกับกลิ่นหอมๆ ที่คุ้นชิน
ความสัมพันธ์อย่างใกล้ชิดของกลิ่นน้ำหอมและอารมณ์ มีอิทธิพลต่อวิถีชีวิตหรือไลฟ์สไตล์แต่ละคนมากกว่าที่คิดไว้ เพราะกลิ่นอาจช่วยบำบัดความเครียดอย่างมีประสิทธิภาพ เหมือนกับเป็นการรักษาด้วยกลิ่นหอม แต่กลิ่นบางอย่างอาจทำให้ความจำที่ลืมเลือนไปนานๆ กลับฟื้นความจำขึ้นมาใหม่และมีผลต่อการรับรู้ รวมถึงการแสดงออกของพฤติกรรม ซึ่งการปรับปรุงความสามารถในการดมกลิ่นน้ำหอมจะทำให้ชีวิตเกิดความเพลิดเพลินแบบใหม่ขึ้นมา โดยการเพิ่มศักยภาพของการสัมผัสกลิ่นหอมๆ คือ การฝึกให้จมูกเกิดการเรียนรู้ในกลิ่นของน้ำหอมในแต่ละกลิ่น เพื่อจะช่วยให้คุณสามารถเลือกกลิ่นน้ำหอมให้เหมาะกับการใช้งานในขณะนั้นๆ ซึ่งน้ำหอมแม้ไม่ได้เป็นยาชนิดใดๆ แต่จะเป็นเสมือนการรักษาด้วยกลิ่นหอมๆ โดยสามารถเลือกคุณสมบัติบางกลิ่นมาใช้ให้เกิดประโยชน์
การสัมผัสหรือดมกลิ่นหอมๆ ของน้ำหอมกลิ่นดอกไม้ และกลิ่นน้ำหอมที่มีกลิ่นความหวานอมเปรี้ยวของผลไม้ กลิ่นหอมเย็นๆ ของสมุนไพร หรือกลิ่นธรรมชาติต่างๆ จะทำให้หายใจแบบสบายๆ ผ่อนคลาย ร่างกายมีความสุข และความสบายใจมากขึ้น
