การเลือกใช้กลิ่นบำบัดอารมณ์เป็นอีกหนึ่งศาสตร์ที่ช่วยให้สุขภาพกายและจิตใจของแต่ละคนเป็นไปอย่างสดชื่น มีพลังเต็มเปี่ยม โดยเฉพาะวันทำงานระหว่างวันที่แสนจะเหน็ดเหนื่อย หากใครกำลังเครียดๆ และอยู่กับการทำงานระหว่างวันการได้ดมกลิ่นหอมๆ เหล่านี้จะเป็นตัวช่วยบรรเทาความเครียด ทำให้ผ่อนคลาย สบายใจมากขึ้น
1.กลิ่นมินต์
ความเย็นจากน้ำมันกลิ่นมินต์ ยังช่วยทำให้จิตใจของคุณสดชื่น แจ่มใส ไม่เครียดไปตลอดทั้งวัน ซึ่งการใช้เจลอาบน้ำกลิ่นมินต์จะช่วยสร้างความสดชื่นและกระปรี้กระเปร่า ช่วยขับไล่อาการง่วงนอนได้เป็นอย่างดี กลิ่นหอมจากมินต์นั้น จะช่วยกระตุ้นให้ระบบเลือดลมไหลเวียนดีขึ้น สร้างภูมิต้านทานโรคให้แข็งแรง
2.กลิ่นลาเวนเดอร์
หากต้องการให้นอนหลับฝันดี กลิ่นลาเวนเดอร์จะช่วยได้อย่างมาก ลองใช้น้ำมันหอมระเหยกลิ่นลาเวนเดอร์เหยาะลงบนหมอนหรือจะใช้การนวดบริเวณแขนและขาเบาๆ จะทำให้รู้สึกผ่อนคลายทั้งร่างกายและจิตใจ ทำให้ความคิดสงบลง ไม่ฟุ้งซ่าน จิตใจเงียบนิ่ง และส่งผลให้การนอนหลับเป็นไปแบบหลับลึกและสบายมากขึ้น ทำให้ได้นอนหลับพักผ่อนอย่างเต็มอิ่มและเพียงพอ แค่นี้ก็บำบัดอารมณ์และสร้างความผ่อนคลายให้คุณได้แล้ว
3.กลิ่นมะนาว
ลองหยดน้ำมันหอมระเหยกลิ่นมะนาวลงในตะเกียง จะได้กลิ่นหอมสดชื่นที่ได้จากมะนาว จะช่วยกระตุ้นให้เกิดสมาธิ เหมาะสำหรับใช้เป็นกลิ่นประจำห้องทำงานหรือภายในบ้านเพื่อปรับอากาศให้สดชื่นมากขึ้น จะช่วยลดความเครียดที่มีอยู่ในสมอง และกระตุ้นให้เกิดพลังอย่างสร้างสรรค์ในการใช้ไอเดียใหม่ๆ ทำให้สมองโปร่ง มีระบบการคิดวางแผนและการทำงานเป็นไปได้รวดเร็วมากขึ้น
-
รายละเอียด
น้ำหอมกลิ่นวนิลา Vanilla Eau de Parfum เสน่ห์ความหอมที่นุ่มลึกของสาววัยแรกแย้ม จะให้ความหอมตั้งแต่เปิดกลิ่นแรกให้ความรู้สึกหอมตั้งแต่ครั้งแรก เป็นกลิ่นที่หอมหวานเย็นๆนุ่มลึก แต่จะไม่เหมือนน้ำหอมตัวอื่นๆที่กลิ่นมีหลายคนที่ถูกใจตั้งแต่ครั้งแรกที่ไปลองดมๆกลิ่น และยังเป็นกลิ่นที่หอมติดทนนานพอประมาณ ยิ่งหากฉีดตอนที่อากาศร้อนมากๆแล้วร่างกายเริ่มอุณหภูมิสูงขึ้น ความร้อนในร่างกายจะทำปฏิกิริยากับน้ำหอมกลิ่น วนิลา ซึ่งจะทำให้กลิ่นมันหอมครุกรุ่นมากขึ้น ทำให้ยิ่งได้กลิ่นหอมคล้ายกับว่าขนมปังหรือมัฟฟิ่นที่พึ่งอบเสร็จใหม่ๆ เลยทีเดียว
-
รายละเอียด
น้ำหอมกลิ่นดอกลาเวนเดอร์ Lavender Eau de Parfum สัมผัสถึงความสุขเหมือนอยู่กลางทุ่งลาเวนเดอร์ นิยมใช้กันโดยทั่วไป ด้วยคุณสมบัติในการผ่อนคลาย และยังช่วยระงับความตึงเครียดและทำให้หลับสบาย เคลิบเคลิ้มไปกับกลิ่นหอมเย็นๆ อุดมไปด้วยกลิ่นหอมผ่อนคลาย และยังเลื่องชื่อในสรรพคุณการฆ่าเชื้อ สามารถรักษาบาดแผลเล็กๆ แค่พียงสูดดม ก็สามารถช่วยลดอาการเจ็บคอและหลอดลมได้ นอกจากนี้ น้ำหอมกลิ่น ดอกลาเวนเดอร์จะทำให้คุณได้สัมผัสถึงความสุขและความทรงจำเมื่อยามหลับตา และได้สูดกลิ่นกรุ่นของน้ำหอมกลิ่น ดอกลาเวนเดอร์ที่พัดผ่าน เหมือนคุณอยู่ท่ามกลางทิวทุ่งลาเวนเดอร์ อย่างแท้จริง
-
รายละเอียด
น้ำหอม Hypnosis Eau de Parfum ให้กลิ่นที่หอมตรึงใจเป็นพิเศษ หอมสดชื่นกลิ่นลาเวนเดอร์ ซึ่งเป็นน้ำหอมสำหรับคุณผู้ชายที่ให้กลิ่นหอม และความสดชื่นกลิ่นลาเวนเดอร์ผสานอำพัน ที่ตั้งอยู่บนพื้นฐานของการพิถีพิถันคัดสรรวัตถุดิบ ซึ่งหัวใจสำคัญของน้ำหอม ดอกลาเวนเดอร์จากโพรวองซ์ เป็นหนึ่งในกลิ่นหอมที่หอมที่สุด เพราะเป็นดอกไม้แห่งคุณภาพที่ให้กลิ่นที่หอมตรึงใจเป็นพิเศษและยังหาสัมผัสได้ยากยิ่ง เพราะจะให้ความรู้สึกทั้งสดชื่น จัดจ้าน และเย้ายวนอย่างเป็นธรรมชาติในเวลาเดียวกัน
4.กลิ่นส้ม
หลังจากการนั่งทำงานตลอดเวลาทั้งวัน อาจทำให้หลายคนมีอาการอ่อนเพลีย ง่วงนอนมากขึ้น บวกกับความเครียดของงานที่จะต้องกลับมาสะสางให้เสร็จจนคุณอาจจะทำให้คุณรู้สึกเหนื่อยล้ากายใจ การได้สูดดมกลิ่นส้มหรือนำมาหยดใส่นิ้วแล้วนวดเบาๆ บริเวณขมับ กลิ่นหอมๆ ที่สดชื่นจากส้มจะบรรเทาความเครียด ช่วยให้อารมณ์ดี มีพลังสดใส พร้อมทำงานต่อไปอย่างไม่ย่อท้อ
5.กลิ่นวานิลลา
หากคุณแม่บ้านที่ทำงานบ้านทั้งวันจนอ่อนล้า รู้สึกเหนื่อยและเพลีย อารมณ์ไม่ดี ไม่สดใสอีก ลองใช้กลิ่นวานิลลามาช่วยบำบัด จากการหยดน้ำมันหอมระเหยกลิ่นวานิลลาลงบนผ้าเช็ดหน้าแล้วสูดดมเป็นระยะ หรืออาจจะเอาวางไว้ใกล้ๆ ตัวในยามที่คุณปฏิบัติภารกิจต่างๆ จะช่วยส่งผลให้จิตใจของคุณสงบ เกิดความผ่อนคลายและอารมณ์แจ่มใสสดชื่นมากขึ้น
หวังว่ากลิ่นหอมๆ เหล่านี้จะสร้างพลังชีวิต คืนความสดชื่นให้คุณอีกครั้งได้เป็นอย่างดี ลองมองหากลิ่นหอมๆ ที่ชื่นชอบสัก 2-3 กลิ่นติดตัวเอาไว้บำบัดอารมณ์เพื่อให้เกิดการผ่อนคลายและสดชื่นกันดูบ้างก็ดีนะ
